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楼主: 夜风

[生活日常] 快步打卡帖

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跳跳虎
七宝玲珑塔

书卷香
发表于 2024-5-7 13:14 | 显示全部楼层
夜风 发表于 2024-5-6 21:44
今日总步数：9388

这个好。夜风兄每天一万左右，那挺厉害。
我一般五六千左右，过一万有，少些。

你估计是专门走呢，快步。
我一般是正常走，和周边的人群速度差不多或稍快。
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 楼主| 发表于 2024-5-7 17:20 | 显示全部楼层
跳跳虎 发表于 2024-5-7 13:14
这个好。夜风兄每天一万左右，那挺厉害。
我一般五六千左右，过一万有，少些。

总步数里有平时上下班，或者逛街的步数，
一般饭后走路作锻炼身体的，差不多五六千步，
步速稍稍会快一点
下午好，跳跳兄
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 楼主| 发表于 2024-5-7 23:18 | 显示全部楼层


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拈花小和尚 2024-5-8 19:47
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这是风大穿越的那里么？
夜风回复拈花小和尚 2024-5-8 19:51
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是的。
拈花小和尚回复夜风 2024-5-8 19:52
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好看。你没穿一下？
夜风回复拈花小和尚 2024-5-8 19:53
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我我穿了，哈哈。
拈花小和尚回复夜风 2024-5-8 19:56
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激动地说了俩我，穿过去一个我，穿回来又一个我？
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七宝玲珑塔

书卷香
发表于 2024-5-8 12:10 | 显示全部楼层
夜风 发表于 2024-5-7 23:18
今日总步数：7771

风帅配一幅图，一下子感觉就不一样了。

把锻炼立马升华了一下，挺不错。
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书卷香
发表于 2024-5-8 12:11 | 显示全部楼层
夜风 发表于 2024-5-7 17:20
总步数里有平时上下班，或者逛街的步数，
一般饭后走路作锻炼身体的，差不多五六千步，
步速稍稍会快一点 ...

夜风兄这个习惯好，这点俺要学习一下，把步数上升两三千。
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 楼主| 发表于 2024-5-8 17:09 来自手机 | 显示全部楼层
跳跳虎 发表于 2024-5-8 12:10
风帅配一幅图，一下子感觉就不一样了。

把锻炼立马升华了一下，挺不错。 ...

只是跑步，有点单薄无聊。
加幅图，让看到的也心情舒畅。😸
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 楼主| 发表于 2024-5-8 17:11 来自手机 | 显示全部楼层
跳跳虎 发表于 2024-5-8 12:11
夜风兄这个习惯好，这点俺要学习一下，把步数上升两三千。

跳跳兄这么一说，我下次还不能低于九千步了。😸
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 楼主| 发表于 2024-5-8 19:46 | 显示全部楼层
翻页。
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 楼主| 发表于 2024-5-8 19:47 | 显示全部楼层


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拈花小和尚 2024-5-8 19:49
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这个拍得也好看。像一个童话，一首小诗。
夜风回复拈花小和尚 2024-5-8 19:52
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美图秀秀弄完才发现怎么出来了个月亮，应该是模板带的，哈哈。
拈花小和尚回复夜风 2024-5-8 19:54
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啊。我说弯月咋拍这么好。点睛之笔。位置还恰到好处。有了月亮，立马就不一样了。意境全出。
夜风回复拈花小和尚 2024-5-8 19:58
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刚走路回来，看到两颗星星挺亮，就拍了张。
拈花小和尚回复夜风 2024-5-8 20:02
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星星是实景啊。好看的。天蓝得也好。澄净的蓝。很少见这样纯粹的天空。
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书卷香
发表于 2024-5-8 21:59 | 显示全部楼层
夜风 发表于 2024-5-8 17:11
跳跳兄这么一说，我下次还不能低于九千步了。😸



这个好。你领头，咱跟随。
我是慢慢加，先六七千，一万左右是上限。
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