楼主: 夜风

[生活日常] 快步打卡帖

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清风八咏楼

发表于 2024-3-18 19:01 | 显示全部楼层
夜风 发表于 2024-3-18 19:00
现在啊,我都吃完一个小时啦。😹

我才开始做,起码半小时后才有得吃。
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随意最好o(* ̄︶ ̄*)o
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 楼主| 发表于 2024-3-19 00:01 | 显示全部楼层
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这配速控制得很好。:)  发表于 2024-3-19 00:07

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🍀小十一🍀
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发表于 2024-3-19 08:19 | 显示全部楼层
夜风 发表于 2024-3-18 15:04
不错不错,加油。😸

我是不是每天也可以来打个卡,哈哈,这样也能发帖啊
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发表于 2024-3-19 08:20 | 显示全部楼层
夜风 发表于 2024-3-18 15:05
比我厉害,我一般就跑个三公里。

前几天三公里,这两天才开始四公里,不过我只能算快走,真跑那么久不停不可能
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 楼主| 发表于 2024-3-19 08:54 来自手机 | 显示全部楼层
箩那耳朵 发表于 2024-3-18 19:01
我才开始做,起码半小时后才有得吃。

七点半吃饭,有点晚啊,不过,好像广东那边吃饭就比较晚
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 楼主| 发表于 2024-3-19 08:55 来自手机 | 显示全部楼层
若依 发表于 2024-3-19 08:19
我是不是每天也可以来打个卡,哈哈,这样也能发帖啊

是啊,是啊,互相鼓励,互相监督,哈哈
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 楼主| 发表于 2024-3-19 08:55 来自手机 | 显示全部楼层
若依 发表于 2024-3-19 08:20
前几天三公里,这两天才开始四公里,不过我只能算快走,真跑那么久不停不可能 ...

健康运动,不能为了运动而运动,自己舒适就好
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发表于 2024-3-19 08:58 | 显示全部楼层
夜风 发表于 2024-3-19 08:55
是啊,是啊,互相鼓励,互相监督,哈哈

我肯定坚持,你就不好说啦,哈哈哈
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发表于 2024-3-19 08:59 | 显示全部楼层
夜风 发表于 2024-3-19 08:55
健康运动,不能为了运动而运动,自己舒适就好

就是,在电脑前时间太久了,颈椎肩膀都不行了,是得运动下了
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 楼主| 发表于 2024-3-19 09:14 来自手机 | 显示全部楼层
若依 发表于 2024-3-19 08:58
我肯定坚持,你就不好说啦,哈哈哈

所以,后话是互相监督,你免督,哈哈
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